Cum putem face față stresului
În prezent trăim într-o societate agitată și plină de schimbări rapide în care locul de muncă pare a fi ca o trambulină de stări și emoții. De multe ori auzim povestiri ale clienților noștri care se rezumă la: „Vin la locul de muncă bine dispus, motivat să lucrez și peste 10 minute văd un e-mail
Sub imperiul stresului
Există un citat care îmi place în mod special referitor la stres. În limba română sună așa: “Muntele acela pe care îl cari pe umerii tăi, era doar nevoie să îl urci”. Îmi place acest citat deoarece ne vorbește despre această încărcătură pe care o cărăm după noi – stresul acumulat. Presiunea depozitată în corp
Cum să iei cele mai bune decizii
În fiecare zi, în medie, o persoană ia 35.000 de decizii. Acestea pot fi simple sau mai complicate, pot fi luate repede sau mai lent, pot avea influență mică sau mare în viața fiecăruia. După Kahneman, există două tipuri de sisteme de luare de decizii: unul care e responsabil pentru deciziile care nu necesită efort